fbpx

Penting! Jangan remehkan Sikat Gigi Pagi!

Menyikat gigi mungkin adalah hal yang mudah dilakukan namun kadang disepelekan. Anjuran untuk menyikat gigi sebanya 2 kali sehari bukan hanya soal kesehatan gigi dan mulut saja, namun ternyata juga berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dikutip dari SELF, di dalam mulut kita terdapat banyak bakteri jinak. Jika kamu terbiasa menjaga kesehatan gigi dan mulut, maka tubuh bisa mencegah dan mengendalikan koloni bakteri ini.

“Akan tetapi, apabila kamu jarang menyikat gigi, bakteri ini bisa menjadi berlipat ganda jumlahnya sampai mencapai tingkat yang bisa menyebabkan infeksi rongga mulut, misalnya karies gigi dan penyakit gusi” tulis website tersebut.

Beberapa studi juga menyatakan bahwa mikroorganisme di dalam mulut dan inflamasi terkait dengan periodontis, yaitu bentuk lebih parah dari penyakit gusi, dan bisa memicu penyakit lain.

Kemudian, beberapa penyakit tertentu semisal diabetes % HIV/AIDS, dapat menurunkan ketahanan tubuh terhadap infeksi, sehingga memperparah keadaan mulut. Berikut beberapa penyakit yang berhubungan dengan kesehatan gigi dan mulut yang tidak baik:

Encocarditis, merupakan infeksi di dinding dalam jantung (endokardium), biasanya terjadi saat bakteri atau mikroorganisme dari bagian tubuh lainnya, seperti mulut, menyebar melalui pembuluh darah dan menempel pada area yang rusak pada jantung. Penyakit jantung seperti penyumbatan arteri dan stroke bisa disebabkan oleh bakteri mulut.

Periodontitis , terkait dengan kelahiran prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Diabetes menurunkan kekebalan tubuh akan infeksi sehingga membuat gusi menjadi rentan dan semakin parah, menyulitkan orang untuk mengendalikan kadar gula darah.

HIV/AIDS menyebabkan lesi mukosa yang cukup menimbulkan nyeri apabila kesehatan gigi dan mulut tak terjaga.

Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut yang sempurna, jangan lupa untuk menyikat gigi sebanyak 2 kali sehari, lakukan flossing, makan makanan bergizi dan mengurangi cemilan. Gantilah sikat gigi tiga hingga empat bulan sekali atau ketika bulunya sudah mekar, periksalah gigi ke dokter secara rutin, dan berhenti merokok. Jangan anggap enteng apabila ada gigi anda yang sakit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *